La ley del espejo
Para comprender como funciona, es necesario recurrir a la Ley de espejo. Lo que sucede en el afuera, en el exterior, es un espejo de nosotros. La proyección hace que todo lo que percibimos, tanto lo agradable como lo desagradable del otro tiene que ver con nosotros. A nivel inconsciente utilizamos la proyección, este mecanismo psicológico permite envidenciar en el exterior los conflictos, emociones y sentimientos.
El espejo se produce cuando proyectamos nuestra sombra en los demás, y ésta se manifiesta cuando aquello que vemos en los demás nos molesta muchísimo, de una manera desmesurada y sobre todo en cosas de escasa importancia.
¿Cómo distinguir la sombra?
El juicio es una creencia. Sin creencia no hay juicio. Al que juzgas no es al otro sino a ti mismo.
Al que ves no es al otro, estas viendo a tu juicio que juzga lo que ve.
Las relaciones son el mejor sistema para conocernos a nosotros mismos ya que nos relacionamos con nosotros a través de los demás.
Una forma de verlo es a través de los excesos:
Sentimientos exagerados contra los demás
Acciones impulsivas o inadvertidas
Sentirse humillado
Relaciones en las que provocamos el mismo efecto desestabilizador a diferentes personas.
Enfados desproporcionados
La atracción a lo morboso, accidentes, noticias malas.
Cada vez que respondemos a favor o en contra de alguna cosa y nos mantenemos inflexibles, es muy posible pensar que nos adentramos en el territorio de la sombra.
Históricamente el hombre y la mujer han acumulado en sus arquetipos muchas memorias de dolor, represión,violencia, sufrimiento, abusos, etc.
Centra tu atención en como nuestro cuerpo refleja todas esas emociones que se hallan en nuestro inconsciente (la sombra).
Espejos prácticos en nuestras vidas
El espejo directo: En él vemos reflejadas nuestras creencias en tiempo real. Un ejemplo puede ser cuando alguien nos molesta de una manera exagerada nuestra percepción.
El espejo de nuestros juicios: Es uno de los más reveladores ya que todo aquello que juzgamos como “malo” o “improcedente” reaparecerá de diferentes formas en nuestras vidas hasta que dejemos de juzgarlo. Nuestros juicios son el imán que atrae situaciones para que los viva.
El espejo de nuestro árbol genealógico: Vivimos experiencias y relaciones que tienen que ver con nuestros ancestros. Su función es liberar el inconsciente colectivo familiar.
El espejo de nuestro mayor bien: Acostumbramos a ser nuestros mayores críticos. Cuando somos capaces de hacer conscientemente estas críticas y cambiarlas, entonces empezamos a ser compasivos nosotros y así lo podemos ser con los demás. Aprender a ser flexible conmigo mismo nos permite ser flexible con los demás.
El espejo de nuestras situaciones diarias.
El espejo de nuestra “noche oscura del alma”: Situaciones muy exageradas donde nuestro mundo se precipita en el caos y surgen nuestros mayores miedos. Cuando salimos de él, somos personas diferentes. Despierta una fuerza en ti que es tu gran aliado.
La solución siempre es la integración, la lucha contra mi espejo (mi sombra) siempre refuerza a ésta y siempre perderé. La pérdida es la enfermedad
La sombra describe la parte de la psique que un individuo preferiría no tener presente. Contiene las partes negadas del yo. Debido a que el yo contiene tales aspectos, éstos emergen de una forma u otra. Al exponer material sombrío a la consciencia, se vacía su poder oscuro… e incluso se pueden recobrar recursos valiosos de éste, (el oro de la sombra). El mayor poder, sin embargo, proviene de la aceptación de tus zonas sombrías…y al integrarlas como componentes de tu yo. Todos arrastran una sombra y cuanto menos plasmada este en la vida consciente del individuo… mas oscura y mas densa será. En la totalidad, forma un problema inconsciente, fustrando nuestras mejores intenciones.
La Biodescodificación con sus métodos y herramientas posibilita comprender el mundo interno expresado en nuestra casa. La misma nos representará vínculos familiares, laborales, creencias que necesitamos abordar.
Infinidad de cosas pueden suceder en la casa, cada evento es una oportunidad para reflexionar y sanar. Te invito a pensar en algo que haya sucedido en tu casa recientemente y a responderte estas preguntas…
¿Qué me esta sucediendo? ¿Por qué se rompe o sucede esto en este momento? ¿A que cambios me estoy resistiendo? ¿Cómo me siento? ¿Qué siento en relación a lo que se rompió? ¿Es la primera vez que sucede o se repite cada cierto periodo de tiempo? ¿En qué contexto ocurre?
Estas preguntas te permiten comenzar a pensar en el ¿PARA QUÉ? De esto que te sucede. Tenemos la certeza de que es más sencillo justificar y resolver inmediatamente la avería, pero de este modo no te permites el aprendizaje, el crecimiento y el cambio.
Casa desordenada: la casa desordenada representa nuestro interior. ¿Qué es lo que esta desordenado en tu interior? ¿Acumulas? ¿Qué no puedes soltar? ¿A qué te apegas? ¿Qué conservas que te frena? ¿miedo, dolor? ¿Qué parte de la casa esta desordenada?
Agua: las inundaciones, perdidas, corrientes de agua se relacionan a las emociones, las atenciones maternales, la afectividad y la liquidez del dinero. Tendrá que ver con la relación con mi madre o como me siento como madre. ¿Qué me desborda? ¿Qué es lo que no puedo controlar?
Las perdidas de agua, goteras, filtraciones se relacionan a aquellas emociones que se filtran de forma inadecuada. Puede también deberse a una madre que se infiltra donde no debe.
Electricidad: Se relaciona con la energía masculina, si es en relación a un artefacto debemos ver que artefacto o en que lugar hay problemas respecto a la electricidad.
Internet: se relaciona con la conexión, con el dialogo y la comunicación. Me siento desconectado de mi familia, de un amigo, de mi pareja.
Biodescodificación por elementos de la casa
Electrodomésticos
Lavarropas: su función es lavar y limpiar nuestra ropa, la que usamos diariamente. Cuando hay un problema con el es debido a la suciedad emocional que hemos acumulado a lo largo de la jornada y de los días.
Heladera: sirve para mantener el alimento en buen estado, para que no se “pudra” . Fallas en la heladera pueden estar relacionadas a mantener la abundancia no puedo mantener mi alimento emocional mí éxito y está en relación con boca encías y garganta.
Celulares: no me quiero comunicar, me quiero aislar, no quiero hablar
Relojes: quiero detener o acelerar el tiempo
Calzado: ¿Dónde piso? ¿Hacia donde voy? ¿Cuál es mi camino? Puede tener que ver con ponerse en el lugar de otro
Biodescodificación por partes de la casa
Puertas: tiene relación con dejar la puerta abierta o cerrada para que alguien se quede o se vaya, depende del lado que quedes será su significación. Las puertas de la alacena se relacionan con el alimento, ausencia o exceso. Las puertas de los armarios se traban cuando algo no quiere salir a la luz.
Techo: hay conflicto con los proyectos, con aquello que me protege y me cuida
Paredes: sensación de no sentirse apoyado o bien sentimientos en relación al contacto
Estos son algunos de los artefactos y sectores del hogar, hay muchísimos más, la lista seria muy extensa. Por ende, te invito a que cuando algo falle en tu casa pienses en:
¿Qué función cumple ese artefacto o parte de la casa?
¿Qué significado tiene para mí? ¿Cómo lo definiría?
¿A quién afecta? ¿Qué es lo que me impide?
Estas preguntas te servirán de guía para poder ver el mensaje que tu inconsciente refleja en lo que te sucede. Si deseas que tu día a día mejore, lo ideal es ¡tomar consciencia! Tu bienestar y felicidad depende solo de tí.
«Lo que más nos irrita de los demás es aquello que puede conducirnos a un mejor entendimiento de nosotros mismos.»
Carl Jung